February 4th, 2013

цигун, йога, дзен, медитация
  • oleg_nb

Видеозапись вебинара "Как правильно медитировать"


Недавно прошли три открытых вебинара "Как правильно медитировать?".

По просьбе тех, кто не смог поучаствовать, выкладываю видеозапись первого из вебинаров.
Скачать известным уже способом можно потоковое видео по ссылке: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=SPebqo8cvYM (по вышеозвученным причинам начал размещать своё видео пока на Ю-Тубе) или более качественный файл здесь: http://dzendo.org/upload/Webinar_Meditation.avi

Освещаются вопросы: что такое медитация, зачем она нужна, как нужно медитировать, затем идет небольшое практическое занятие и в конце ответы на вопросы аудитории.

Видеозапись может быть полезна новичкам. Те, кто изучал журнал последовательно, ничего принципиально нового не услышат. Спасибо всем участникам, особенно за те отзывы, которые прислали на страницу мероприятия ВКонтакте.