August 23rd, 2018

цигун, йога, дзен, медитация
  • oleg_nb

Психотерапия VS Медитация.

Внимание! В этой статье я высказываю своё мнение, оно не во всём совпадает с мнением Ю.Н.Байкова. И вообще, я допускаю, что в ряде случаев тому или иному человеку нужна не медитация, а психотерапия. Или даже психиатр!



Я за медитацию. Однозначно. И крупный российский психолог-травмотерапеват Юрий Николаевич Байков тоже. Он на своих сеансах, кроме классических инструментов травмотерапии психики, - учит пациентов медитировать. А он вам не тяп-ляп, как некоторые, а специалист с настоящим высшим образованием, изучивший за десятки лет, кроме теоретической психологии в МГУ, огромное количество практических способов работы с психикой от классики - до гештальта и всяких там расстановок в поездках по всему миру… Но нет, он (пока) с уважением, в отличие от вашего непокорного слуги, относится к миру психотерапевтических наработок в самых разных школах, но медитацию теперь уже ставит превыше всего, ибо понял глобальность этой практики. Он очень большой специалист, практик, исследователь и преподаватель… И вообще, он очень мудрый мужик… и я так думаю о нём не только потому, что он учится у меня методам медитации, хотя отчасти это таки, конечно же, льстит моему самолюбию, искажая «понимание контекста» :)

Вот о понимании контекста и зависимости человека от этого понимания мы и поговорим сегодня.

Collapse )